Mastodon
Zdjęcie okładkowe wpisu Nowa odznaka aktywności „Mindful Month” do zdobycia

Nowa odznaka aktywności „Mindful Month” do zdobycia

0
Dodane: 4 dni temu
fot. Apple

Apple organizuje nowe wyzwanie „Mindful Month” dla użytkowników zegarków Apple Watch.

Odznakę będzie można zdobyć 10 października, a cała akcja ma na celu zwiększenie świadomości na temat dbania o zdrowie psychiczne.

Aby zdobyć nagrodę, użytkownicy muszą zarejestrować 10 minut ćwiczeń uważności przy pomocy dowolnej aplikacji, która synchronizuje dane z aplikacją Zdrowie.

Jak w przypadku innych wyzwań, dostępne będą animowane naklejki do wykorzystania w Wiadomościach. Wydarzenie to jest nowym dodatkiem do serii wyzwań Apple Watch.

Sam korzystam z sesji uważności dosłownie codziennie i polecam Wam gorąco zainteresować się tematem.

A jeśli chcesz zacząć pisać osobisty dziennik, posłuchaj tego odcinka mojego podcastu z dr Piotrem Stankiewiczem.

Krzysztof Kołacz

🎙️ O technologii i nas samych w podcaście oraz newsletterze „Bo czemu nie?”. ☕️ O kawie w podcaście „Kawa. Bo czemu nie?”. 🏃🏻‍♂️ Po godzinach biegam z wdzięczności za życie.

Zapraszamy do dalszej dyskusji na Mastodonie lub Twitterze .